Litaba
-
Mekhoa e meraro e meholo 'marakeng oa khatiso oa lefatše ka 2023
Haufinyane tjena makasine ea Borithane ea "Print Weekly" Bula kholomo ea "Polelo ea Selemo se Secha" ka mokhoa oa lipotso le karabo Mema mekhatlo ea khatiso le baetapele ba khoebo Ho bolela esale pele mokhoa oa nts'etsopele ea indasteri ea khatiso ka 2023 Ke lintlha life tse ncha tse tla hola indasteri ea khatiso...Bala haholoanyane -
Mokhoa oa ho etsa mosebetsi o motle ka har'a liphutheloana tsa tikoloho
Bohlokoa ba liphutheloana tse baballang tikoloho bo ntse bo bonahala haholoanyane sechabeng sa kajeno. Sena se bakoa haholo ke mabaka a latelang: 1. Liphutheloana tsa eco-friendly li thusa ho fokotsa ...Bala haholoanyane -
Ke sephutheloana sa mofuta ofe se tsebahalang haholo hona joale?
Ka nts'etsopele ea moruo le ntlafatso ea maemo a bophelo, bareki ba kajeno ba khetha lihlahisoa tse phetseng hantle ka har'a liphutheloana tse bonolo. Ka bophelo bo botle, basebelisi ba batla litharollo tse sebetsang ho boloka boleng ba lijo bakeng sa litlhoko tsa bona tsa letsatsi le letsatsi. Ka hona, o ...Bala haholoanyane -
Kamoo sehlahiswa sa hao se ka hlahellang ka teng ho mefuta e fapaneng ya dihlahiswa
Re qeta ka karolelano hora e le 'ngoe ka beke lebenkeleng le leholo. Lihlahisoa tse ngata li rekoa ka hora ena. Lihlahisoa tse ling li khona ho susumetsa boko ka tsela eo ho rekoang ka tšohanyetso. Hangata sephutheloana ke sona se etsang qeto tabeng ena. Joale u etsa tlhahiso ea hau joang...Bala haholoanyane -
Melemo ea ho paka mokotla oa lijo tsa liphoofolo tsa lapeng
Bophelo ba litoropong bo ntse bo phathahane le ho feta. Beng ba liphoofolo tse ruuoang lapeng ha baa tlameha feela ho tobana le leeto le tloaelehileng la ho tsamaea le bophelo ba letsatsi le letsatsi, empa hape ba ele hloko hore na liphoofolo tse ruuoang lapeng tse tsamaeang le bona letsatsi le leng le le leng li ja hantle? Bocha ba lijo bo bohlokoa haholo ho bophelo bo botle le takatso ea lijo ea lintja. Ha u reka ntja foo...Bala haholoanyane -
Molao-motheo oa ho boloka mokotla oa BIB ka lebokoseng
Lefatšeng la kajeno, sephutheloana sa mekotla se sebelisitsoeng ho lisebelisoa tse ngata, joalo ka veine ea rona e tloaelehileng, oli e phehang, li-sauces, lino-mapholi tsa lero, joalo-joalo, li ka boloka mofuta ona oa lijo tse metsi li le foreshe ka nako e telele, e le hore li ka khona. u lule u le foreshe ho fihlela khoeli Ho paka ka mokotleng ka lebokoseng la BIB, na ua tseba hore na ke eng...Bala haholoanyane -
Litlhoko tsa mokotla bakeng sa mekotla e meholo ea lijo tsa katse ke life?
Liphutheloana tse tloaelehileng tsa katse li kholo ebile li nyane, 'me lijo tsa katse ka liphutheloana tse nyane li ka jeoa ka nako e khuts'oane. U se ke ua tšoenyeha ka ho senyeha ha lijo ho bakoang ke mathata a nako. Leha ho le joalo, mekotla ea ho paka lijo tsa katse ea boholo bo boholo e nka nako e telele ho jeoa, 'me mathata a mang a ka hlaha nakong ena ...Bala haholoanyane -
Ke mathata afe a lokelang ho lefshoa ka mekotleng ea lijo tsa liphoofolo tsa lapeng?
Lijo tsa liphoofolo tse ruuoang lapeng ka kakaretso li na le liprotheine, mafura, amino acid, liminerale, fiber e tala, livithamini le lisebelisoa tse ling, tse fanang ka maemo a matle a ho ikatisa bakeng sa likokoana-hloko. Ka hona, ho netefatsa boleng ba phepo ea lijo tsa ntja, hoa hlokahala ho thibela mosebetsi oa likokoana-hloko. Ho na le...Bala haholoanyane -
ke melemo efe mokotlana o tiisitsoeng ka mahlakore a robeli?
Mokotla o nang le mahlakore a robeli ke mofuta oa mokotla o nang le likarolo tse ngata, e leng mofuta oa mokotla oa ho paka o bitsoang ho latela sebōpeho sa oona, mokotla oa tiiso o mahlakoreng a robeli, mokotla o ka tlaase o bataletseng, mokotla oa zipper o tlaase, joalo-joalo Joalo ka ha lebitso le bontša, ho na le nqa tse robileng meno e le mmedi, tse nne di le katlase, le tse pedi ka kwano. Mokotla ona o...Bala haholoanyane -
Cereal mokotla lintho tse tloaelehileng le mofuta oa mokotla
Cereal ke ntho e ka sehloohong ho batho ba bangata ba dieters hobane e na le lik'hilojule tse fokolang le fiber e ngata. Ho na le mefuta e mengata ea lijo-thollo ka ntle mono, u hlahella joang har'a bongata? Sephutheloana sa lijo-thollo se entsoeng hantle ke sona se tsepamisitsoeng maikutlo. Moloko o mocha oa mokotla oa ho paka lijo-thollo oa yoghurt hangata ke litiiso tse robeli, kakaretso ...Bala haholoanyane -
Khetha tholoana omileng ambalaji mokotla lokela ho ela hloko seo mathata a?
Likhoebo li ka fumana litletlebo tse ling tsa bareki ha li ja litholoana tse omisitsoeng / litholoana tse omisitsoeng / lilae tse omisitsoeng tsa mango / banana, matsoho a ommeng a mango, ha e le hantle, na mokotla oa liphutheloana oa lutla, joale u ka qoba ho lutla ha mango joang? Joale u ka khetha thepa ea mokotla joang? 1. Thepa ea mokotla Composite paka b...Bala haholoanyane -
U tseba hakae ka mekotla e tloaelehileng ea ho paka lijo?
Ho na le mefuta e mengata ea mekotla ea ho paka lijo e sebelisetsoang ho paka lijo, 'me e na le ts'ebetso le litšobotsi tsa eona tse ikhethang. Kajeno re tla tšohla tsebo e sebelisoang hangata ea mekotla ea ho paka lijo bakeng sa tšupiso ea hau. Joale mokotla oa ho paka lijo ke eng? Mekotla ea ho paka lijo hangata e bua ka ...Bala haholoanyane